Stillkissen

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Dein Stillkissen – Ein treuer Begleiter

Stillkissen sind, anders als der Name schließen lässt, nicht nur nach der Schwangerschaft zum Stillen sehr praktisch. Richtig eingesetzt können sie auch in der Schwangerschaft ein treuer Begleiter sein. Die Namen Stillkissen und Schwangerschaftskissen werden daher synonym verwendet. Umso größer Dein Bauch wird, umso mehr muss auch Dein Rücken arbeiten. Ein Stillkissen unterstützt Dich so in der Schwangerschaft eine angenehme und entlastende Position beim Schlafen oder auch beim Sitzen zu finden.

Ein Stillkissen, viele Möglichkeiten

Ein Stillkissen ist Dein vielseitiger Begleiter während und nach der Schwangerschaft. Möchtest Du Dich in der Nacht bequem auf die Seite legen, lege es wie einen Halbmond vor Dich hin. Das untere Ende kommt zwischen Deine Knie, das obere dient Dir als Kopfkissen, und in der Mitte stützt es sanft Deinen Babybauch. Gerade in der fortgeschrittenen Schwangerschaft ist es eine Wohltat, den Bauch in der Seitenlage zu entlasten – ein Schwangerschaftskissen lohnt sich also schon früh.

Während der Stillzeit legst Du das Kissen wie ein Hufeisen um Deinen Bauch. So kannst Du entspannt stillen, ohne Dein Baby die ganze Zeit halten zu müssen.

Doch damit nicht genug: Nach der Stillzeit wird es zum gemütlichen Babynest oder hilft beim Füttern mit der Flasche. Im Alltag kannst Du es als Lagerungskissen nutzen oder Dir als Seitenschläferkissen einen erholsamen Schlaf gönnen. Zusätzlich dient das Stillkissen als Unterstützung beim Lernen des Sitzens für Dein Baby. Indem Du das Kissen um Dein Kind legst, bietet es eine weiche Polsterung und verhindert ein Umkippen, wodurch Dein Baby sicherer sitzen kann.

Ein Stillkissen ist mehr als ein Kissen – es ist Dein Alltagshelfer für Geborgenheit und Komfort.

Wie man ein Stillkissen richtig nutzt

Die richtige Nutzung eines Stillkissens macht einen großen Unterschied im Komfort für Dich und Dein Baby. Beim Stillen oder Füttern sollte das Kissen so um Deinen Körper gelegt werden, dass Dein Baby auf Höhe Deiner Brust oder Flasche liegt, ohne dass Du Dich nach vorne beugen musst. Achte darauf, dass das Köpfchen Deines Babys gut gestützt wird, um eine entspannte Stillposition zu ermöglichen.

Während der Schwangerschaft kannst Du das Kissen zur Entlastung Deiner Hüfte und Deines Rückens verwenden, indem Du es zwischen Deine Knie klemmst oder um Deinen Körper legst. Nach der Geburt eignet es sich auch als Stütze für Dein Baby beim Spielen oder als sichere Umgebung für erste Sitzversuche.

Verschiedene Stillkissen-Größen

Je nach Deinen Bedürfnissen kann ein großes oder kleines Stillkissen besser geeignet sein:

• Große Stillkissen: Diese Modelle sind besonders vielseitig und bieten eine ideale Unterstützung während der Schwangerschaft. Sie eignen sich hervorragend als Seitenschläferkissen und lassen sich flexibel für verschiedene Stillpositionen nutzen. Zudem können sie als gemütliches Babynest oder Lagerungskissen dienen.

• Kleine Stillkissen: Wenn Du oft an unterschiedlichen Orten stillst oder eine kompakte, leicht transportierbare Lösung suchst, ist ein kleines Stillkissen ideal. Es ist handlich, passt in jede Wickeltasche und bietet dennoch eine angenehme Unterstützung für Dich und Dein Baby.

Bevor Du Dich für ein Modell entscheidest, überlege, wie Du das Stillkissen hauptsächlich nutzen möchtest – als große, vielseitige Stütze oder als handlichen Helfer für unterwegs.

Was Du vor dem Kauf wissen solltest

Vor dem Kauf eines Stillkissens solltest Du Dir Gedanken darüber machen, wie Du es nutzen möchtest. Möchtest Du Deinen Rücken entlasten und das Kissen auch als Seitenschläferkissen nutzen, dann solltest Du eher auf ein größeres Stillkissen setzen. Wirst Du eher an unterschiedlichen Plätzen auch innerhalb der Wohnung stillen, dann wähle ein kleines handliches Kissen. Darüber hinaus gibt es weitere Faktoren, die Du beim Kauf eines Stillkissens beachten solltest:

• Bezug abnehmbar: Beim Stillen geht immer wieder etwas daneben. Nicht selten kommt nach dem Bäuerchen machen etwas hinterher. So kannst Du das Kissen schnell reinigen und einen sauberen Bezug überziehen.

• Ersatzbezüge: Damit Du immer einen sauberen Bezug vorrätig hast, sollte es auch möglich sein, Ersatzbezüge zu kaufen. Mindesten 2 Bezüge empfehlen wir zuhause zu haben.

• Flexible Form: Besonders zu empfehlen sind Stillkissen, die Du in der Form und in der Länge verändern kannst. Je nachdem, ob Du ein stabiles oder weiches Kissen möchtest, kannst Du über die Tunnelöffnung Füllmaterial hinzufügen oder herausnehmen. Die Länge kannst Du durch einen Knoten am Bezug einstellen. Achte darauf, dass das Kissen eine ausreichende Stützkraft bietet und sich flexibel an verschiedene Stillpositionen anpassen lässt.

• Qualität des Materials und der Füllung: Dein Baby und Du werdet sehr viel direkten Kontakt mit dem Stillkissen haben. Da sollte das Kissen selbstverständlich schadstofffrei und geruchsneutral sein. Eine gute Orientierung bieten Dir daher Siegel wie Oeko-Tex, TÜV geprüft oder gute Auszeichnungen wie die von ÖKO-Test. Zudem sollte der Bezug leicht abnehmbar und maschinenwaschbar sein, um eine hygienische Nutzung zu gewährleisten.

• Die erste Zeit wirst Du Dein Kleines auch in der Nacht oft stillen. Achte daher darauf, dass Dein Stillkissen flüsterleise und feine Mikroperlen hat.

• Umweltfreundlichkeit: Einige Hersteller bieten Stillkissen mit Füllungen aus natürlichen Materialien wie Dinkelspelz oder Kapok an, die biologisch abbaubar und umweltfreundlich sind.

Muss man das Stillkissen immer wieder nachfüllen?

Interessant zu wissen ist, dass die Füllung von Stillkissen bzw. Schwangerschaftskissen mit der Zeit abnimmt. Dabei handelt es sich aber um keinen Qualitätsmangel. Ja nach Beanspruchung nimmt das Volumen der Füllung ab. Hersteller wie Theraline empfehlen je nach Nutzungsart eine bestimmte Füllhöhe, weshalb Du Dein Stillkissen ohne Probleme ganz leicht zuhause nachfüllen kannst.